酵素ダイエット調査隊

本当に人気のある酵素ドリンクをランキング形式×信頼できる口コミでご紹介

酵素ダイエットの効果は魅力的

私は、今までダイエットに何度もチャレンジしてきましたが、どれも続かなくてリバウンドを繰り返してきました。そんな私でも、酵素ダイエットに出会ってからは、ダイエットが楽しく感じています!ダイエットを始めたのは、子供を3人産んで、体型が戻らなくなってしまい、今まではつきにくかった贅肉がどんどんついてきて、子供にも痩せてほしいと言われたことがきっかけです。とは言っても今まで試したダイエットはどれも効果を実感できず、諦めてました。

そこで、インターネットや、雑誌などを見ていた時に酵素ダイエットがあることを知りました。酵素ダイエットって何だ?と思い、インターネットで細かく調べて、実際に酵素ダイエットを実践してるかたのブログを拝見しました。酵素ダイエットの効果を信じて、やってみようと決意しました。

酵水素328選

酵素ダイエットを選んだ理由は、食事をしなくても普段取れない栄養をドリンクとして摂取できて、今までのダイエットと違って栄養が偏ってしまったり、無理なく続けられるくらい、ダイエットに制限がないからです。効果も実感できるのが早いそうなので、益々魅力的に感じました。プチ断食と呼ばれてるそうなのですが、断食というよりは、食べることをしないで飲むという手段なので、最初は、お腹が空くんじゃないか…間食が増えてしまうんじゃないか…と結構不安でした。ですが実際に酵素ダイエットされてる方のブログを拝見したところ、全くお腹が空くこともなく、間食もなくなったと書いてありました。栄養が高くて、食事をしなくてもお腹がいっぱいになり満腹感もあるみたいなので、安心しました。

注文して届いた次の日に、朝、昼、晩さっそく始めました。酵素ダイエットは、一日に3回や一日1回とお好みでコースがありますが、私は何より痩せたいという信念から、1日3回コースを注文しました。不安な方は1日1回コースでも良いと思います。ワクワクしながら、酵素ドリンクをいただきましたが、ビックリしたのが味がとても美味しくて、きちんと満腹感を得ることができたことです。

ですが、さすがに飲んでるだけでは、たるんだお腹などが目立つと思ったので腹筋10回とスクワット、全身マッサージも一緒に取り組んでみました。必ず、朝に飲んで腹筋などを繰り返し、昼も夜も続けました。運動は少し辛かったですが、痩せる為に頑張りました。いつもだったら、ここでギブアップしていたのですが運動して、疲れて、お腹が空いてドリンクを飲むとより一層美味しくて、はまってしまいました。今までにはないくらいの楽しさで、私の楽しみに変わっていました。

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酵素ダイエットを始めてからは、便秘がちで、肌も肌荒れなどを繰り返していましたが便秘は改善されて快便になって、毎朝出るように…!肌荒れもなくなり、ツヤも出てきました。驚いたことは、肌や便秘もそうですが髪が綺麗になりました。頭皮も臭わなくなりました。髪は細くて頭皮はオイリーだったのですが酵素ダイエットを始めて、髪は太く頭皮はオイリーじゃなくなりました。これにはビックリして調べたら、きちんと栄養を摂取すると髪も頭皮も皮膚も綺麗になっていくそうです。

かれこれ、酵素ダイエットを始めて3カ月と少しになりますがダイエット直前の体重は68キロ(身長155センチ)だったのが現在54キロまで痩せました。着々と、減っていく体重計を見るのが楽しみで、本当に楽しいダイエットが出来ています。また、腹筋やマッサージも一緒にしていたおかげで腹筋もちゃんとついて、むくみなどが無くなりました。しかも、ダイエットができてもかえってやつれた感じになってしまうのではないか…と心配していたのですが、それも全く無くて健康的に痩せました。きちんと、栄養が摂取できてる証拠だなと思いました。こんなに効果を実感できて、綺麗になれるダイエットはなかなかないと思います。

定期的に酵素ダイエットを注文するコースはお得に購入出来るのでダイエットするのに、かかる金額が安くて助かっています。私の酵素ダイエットは目標体重43キロまでなのでまだまだお世話になると思います。こんなに楽しいダイエットなら、ずっと続けたいです。酵素ダイエットは見た目のダイエットではなく、内側から綺麗になれるダイエットなので、自然と食事コントロールも出来るようになります。太らない体質を作ってくれるので、リバウンドの心配もありません。

現在は1日1回コースですが、確実に体重は減っています。酵素ダイエットの魅力は、無理なく続けられて、栄誉がきちんと摂取できてお得に注文ができて、肌もお通じも良くなり、身体の内側から綺麗を作ってくれるダイエットです。また、安心してダイエットが出来るのも魅力だと思います。もっと早くから酵素ダイエットに出会いたかったです。主人や子供にも、痩せた事を喜んでもらってます。また、周りのみんなもビックリして酵素ダイエットの効果に注目しています。周りから反応があるのが1番嬉しいです。

本当に痩せたんだなと実感できるので、これからどんどん痩せて綺麗になって、また女として見られたいと思います。酵素ダイエットだけで、こんなに効果があるとは予想も出来ませんでした。

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公開日:
最終更新日:2016/12/05