酵素ダイエット調査隊

本当に人気のある酵素ドリンクをランキング形式×信頼できる口コミでご紹介

ベジライフ酵素液で体重が変化した口コミ情報

 

浜田ブリトニーが2ヶ月半で-10kg痩せたことで一役有名となった『ベジライフ酵素液』。

名前の通り、たくさんの野菜はもちろん、海藻や野草などの天然素材が90種類も含まれています。

名前は聞いたことあるけど、口コミ通り本当に体重変化があるの?

と不安に思っている方のためにベジライフ酵素ドリンクダイエットの情報を集めてみました。

ベジライフ酵素液について

201403312159395190 『ベジライフ酵素液の総合評価』

金額・・・・★★★☆☆

おすすめ度・★★★☆☆

味・・・・・★★★☆☆

効果・・・・★★★★☆


ベジライフ酵素液にはこんな3つの特徴があります!

  1. 朝食を置き換えるだけ!なので難しいことは考えない
  2. 約1ヶ月で20名中20名が体重に変化あり!
  3. たっぷりの天然素材で栄養価が高い

今回のキャンペーンでは毎日のダイエット記録を付けられるレコーディングノートまでおまけでついてくるので、とにかくズボラな方におすすめのシンプルな商品です。

効果は1ヶ月で実感できるみたいですよ♪

 

\9,800円でタンブラーとサプリ付き♪/

ベジライフ酵素液

ベジライフ酵素液利用者の口コミ

それでは、実際に私達に届けられた『ベジライフ酵素液』のクチコミをご紹介します。

ベジライフ酵素液でマイナス6キロの体重変化!

憧れているモデルさんがいて、その方は私と同じ身長162センチなのですが体重が43キロというのをブログで見て…私の体重は49キロでしたので43キロにしたいと思いダイエットを始めました。ダイエットマニアの友人に3ヶ月で6キロ痩せるダイエットはないのかと聞いたところ紹介されたのが、酵素液ダイエットです。その中でもベジライフ酵素液にした理由はネットで検索すると一番上にあがっていたからです。浜田ブリトニーさんが激やせした様子や痩せてるモデルで有名なりかちゅうさんも飲んでいるとのことで一ヶ月一本のペースで飲むと書いてあったので3本セットを通販で買いました。

届いて最初にビンを開けた時の印象は匂いがとてもキツかったです。まずはそのまま飲んでみましたが今まで飲んだことのない味でとてもそのままでは無理でした。サイトにはヨーグルトにかけると食べやすいと書いてあったのでヨーグルトにかけて毎朝食べることにしました。 ベジライフで痩せた浜田ブリトニーさんも一食置き換えをやっていたので私も朝はヨーグルトにバナナ一本とベジライフをいれて食べていましたが、昼前にどうしてもお腹が空いてしまうのでじゃがいもなど炭水化物の野菜やカボチャやにんじんなどの糖分を多く含む野菜以外を入れたポトフも一緒に朝ごはんにしていました。温かいスープは腹持ちがいいかと言われたらスープなので腹持ちは悪いですが、ご飯を食べたという満たされた気持ちにはなるので効果的でした。バナナは腹持ちもよく、ベジライフの匂いなどのクセを中和してくれるのでヨーグルトに一緒にいれていました。

毎朝ベジライフバナナヨーグルトとヘルシーなポトフをはじめて、昼と夜は普通に食べていいとサイトにはありましたが全食カロリーに気をつけて食事をしました。具体的には、お昼ご飯をはるさめスープとサンドイッチ、夜ご飯を朝と同じポトフとボールいっぱいのサラダまたは温野菜にしていました。始めて一ヶ月が経過して49キロあった体重が45.5キロになりました。意外と簡単に体重が落ちました。よく考えれば以前の食事は一日2000キロカロリーを超える食事だったのでそりゃそうか。とも思いました。ダイエット中の総カロリーは1200キロカロリー以内に抑えていました。

二ヶ月目がとても辛かったです。夜炭水化物を抜いているせいか朝お腹が空いて起きるようになりました。ですが変わらず朝はヨーグルトとポトフで大してお腹が満たされるものではなく…。お昼ご飯前までコンビニでチョコレートやパンを買って間食してしまう日々が増えました。間食はいけない!と思いつつ、間食を抑えるのではこれから続かなくなってしまうと思い、さすがにチョコやパンをやめ、飲むヨーグルトを買うようにして酵素液を持ち歩き飲むヨーグルトにいれて飲んでいました。

酵素液は栄養があってお腹が空きづらいと聞きましたが所詮液体ですのでそんなことは全くありませんでした。ですが酵素液を飲むとそのクセのある味がパンやチョコレートを食べる気分にさせてくれなかったので二ヶ月目からはお腹が空いたら酵素液を飲む習慣をつけていました。ひどい時は夜ご飯の後の寝る前とかにも飲んでいました。この方法で効果があったのかは分かりませんがカロリーの高い間食をせずに済んだので二ヶ月目を終えた時の体重は44キロになりました。

三ヶ月終える時点で43キロになりたかったのですが後少しで出来そうなので三ヶ月目は毎日毎日体重を測っていました。ですがここでも問題が発生しました。それは食事量を急に減らしたことが原因で便秘になってしまったことです。後1キロと少ない体重を減らしている時に便秘になってしまうとすぐに1キロや2キロ増えてしまいます。酵素液は便秘にならないとも聞きましたがやっぱり断食をしたり一食置き換えたりしてしまうことで食事の量が減ってしまい、絶対量が足りなくなってしまうことが便秘の原因になります。便秘を解消するには水分をたくさんとることとある程度の炭水化物も必要だと思いました。体のエネルギーになるので体を動かしてくれると考えたためです。

そして、朝ごはんは体を目覚めさせるとよく言うので酵素液で一食置き換えするのを夜に変えました。朝ごはんは100グラムのご飯で作るおにぎりとポトフにして、お昼ご飯はいつも通りのまま。夜ご飯は慣れてきたので酵素液をそのまま飲んで後はお湯を飲んで寝ていました。寝る前のお湯はトイレが近くなってしまったのが少し困りましたが。

三ヶ月経過時に体重を測ったら42.8キロでした。無事に目標も達成出来て三ヶ月という短い期間でこれだけ痩せられたのもベジライフ酵素液のおかげです。それから二ヶ月はベジライフも続けていたのですがやっぱりお金もかかりますし、ずっとずっとこの食生活はストレスがたまりますので今はやっていません。それでも前のように何も気にせず食事することがなくなったので今は45キロをキープしたまま過ごしています。

公開日:
最終更新日:2014/08/27